Quais os efeitos da pausa nos treinos?

Muitos escaladores se veem em situações onde devem dar uma pausa no esporte, saiba os efeitos que essa pausa trás para seu corpo.

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Escalada para Idosos: é saudável?

A cada dia vemos mais idosos praticando esportes de aventura, mas seria prudente incentivarmos a prática?

As outras faces de Royal Robbins

A vida de Royal Robbins foi dedicada a escalada, mas você sabia que além de escalador ele foi empreendedor e “caiaquer”?