Um dos temas mais comentados em qualquer outro esporte é o consumo de suplementos alimentares para melhorar o desempenho, porém, como isso funciona no montanhismo?
Categoria: Dicas de Montanhismo
Caminho de Santiago: Como se preparar fisicamente
Você acredita estar fisicamente preparado para enfrentar os vários dias de caminhada com percursos de até 27 km?
O que são os Lúmens das Lanternas?
Na hora de escolher, uma das principais dúvidas é: Será a quantidade de lúmens que o equipamento possui é adequada?
Coluna D’água: Como funciona?
Sempre que vamos comprar uma nova barraca, nos deparamos com a informação da coluna d’água. Existem as mais diversas explicações pela internet a fora, mas aqui vamos mostrar de forma simples o que isso significa.
Resistente ou à Prova D’Água? Conheça mais sobre o índice IP
Com as mais loucas ofertas de produtos que são resistentes, ou à prova d’água, fica dificilmente sabermos identificar qual seu REAL nível de proteção. Descubra aqui como isso funciona!
5 Passos para Ajustar sua Mochila
Conheça o passo-a-passo para
te ajudar no ajuste correto de sua mochila!
Comida Liofilizada: Como funciona?!
Muitas pessoas já ouviram falar das comidas liofilizadas, mas você sabe como ela realmente funciona? Aqui você vai conhecer.
Como escolher sua mochila?
Saiba como escolher a sua mochila para a situação que você precisa.
True Climbing Brasil 