Perfil: Alex Honnold

Ele é conhecido por muitos como o maior escalador free-solo do mundo, além de contar com uma habilidade incomum para controlar seu medo.

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Treinamento de Pernas Para Escaladores

Nesse artigo, trataremos desse tema tão importante e muitas vezes negligenciado no treinamento de escalada, que são as pernas.

5 Benefícios da Escalada

Força, resistência, flexibilidade… saiba quais são os principais benefícios do terceiro esporte mais completo do mundo, a escalada.

As outras faces de Royal Robbins

A vida de Royal Robbins foi dedicada a escalada, mas você sabia que além de escalador ele foi empreendedor e “caiaquer”?