ESTOU GRÁVIDA, DEVO PARAR DE ESCALAR? VERDADES E MITOS

Um assunto que geralmente gera polêmica no mundo dos esportes é quando uma atleta engravida. Logo vem aquela tia, mãe ou avó dizendo: “pare com essa loucura, você precisa descansar para ter uma gravidez saudável”. Porém, será que praticar esportes durante esse período é prejudicial à mãe e ao bebê?