Força, resistência, flexibilidade… saiba quais são os principais benefícios do terceiro esporte mais completo do mundo, a escalada.
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Escalada: Um dos Esportes Mais Saudáveis do Mundo Segundo a Forbes
Pouco reconhecida no Brasil, a escalada vem crescendo aos olhos do mundo, por ser um dos esportes mais completos segundo a Forbes, ganhando até de esportes muito reconhecidos.