Suplementação no Montanhismo: Carboidratos

Um dos temas mais comentados em qualquer outro esporte é o consumo de suplementos alimentares para melhorar o desempenho, porém, como isso funciona no montanhismo?

Mortes no Everest Obrigam Autoridades a banir a Escalada Solo

Preocupados com a segurança dos montanhistas, as autoridades nepalesas editaram novos regulamentos para a perigosa escalada do Monte Everest. Uma das alterações mais significativas foi a proibição de tentativas de subida solo